Föräldrautbildning

Trött uppgiven förälder vädjar om hjälp samtidigt som barnet gråter och är frustrerat. Situationen är vanlig, föräldern vill en sak, barnet en helt annan. I vissa fall påverkas förälder/barn relationen starkt av detta då den präglas av tjat, kamp, gråt och skrik. Familjehuset i Hörby erbjuder föräldrautbildning utifrån Martin Forsters bok ”Fem gånger mer kärlek”. Utbildningen anpassas efter varje förälders behov men huvudbudskapet till alla är att barn behöver fem gånger så mycket positiv som negativ kommunikation samt att negativt beteende i möjligaste mån bör ignoreras. Detta eftersom att barnet ofta fortsätter med det som det får uppmärksamhet för. Tidigt förmedlas hur viktigt det är att föräldern och barnet tillbringar tid tillsammans, att de leker och har roligt och får gemensamma positiva upplevelser. Barnstunder planeras in för att säkerställa att stunderna blir av då det är lätt att vardagens alla bestyr tar överhanden. Samtidigt diskuteras på vilket sätt föräldern kommunicerar med sitt barn, då det är lätt att hamna i att kommunikationen bara blir tillsägelser och förmaningar. Föräldern uppmuntras i att försöka se det som barnet gör bra, och då berömma barnet och ge det uppmärksamhet för det.

För att underlätta vardagen behöver barnen bli förberedda inför nästa moment och ha samma rutiner varje dag, vilket också är något som tas upp under utbildningen. Ibland behöver föräldrar stöd i att hålla de dagliga rutinerna samt hjälp med att påminnas om att många konflikter kan undvikas ifall barnet innan får en tydlig instruktion kring vad som gäller, och att det sedan blir så som det är sagt. Här samtalas med föräldern om vilka regler och gränser som föräldern tycker är viktiga att upprätthålla. Bättre med ett fåtal gränser som hålls än många som inte efterföljs. Mat och sömn är grundläggande behov för alla barn, ibland kan det helt enkelt vara så att orsaken till många konflikter kan vara att barnen är trötta eller hungriga. Många gånger är därför gränser kring detta viktiga att prioritera.

Under utbildningens gång skapas många olika infallsvinklar kring vad det idag innebär att vara förälder. Hos de allra flesta föräldrar finns ett stort behov av att få prata om sitt barn och de svårigheter som det kan innebära att vara förälder. Det är också en möjlighet att direkt efter samtalet gå in till sina barn och tillämpa det som precis har samtalats om.