Hälsningar från familjerådgivningen, VoB Kronoberg

Tankar från en erfaren ”ålderman” på familjerådgivningen, VoB Kronoberg.

Nu har jag vikt 30 år av mitt yrkesliv på att hantera människors levnadsvillkor. Paren som kommer till oss är mestadels i kris och hotet om separation är ofta akut. Utmaningen som gör arbetet så spännande är bl a att försöka förstå både parets samspelsmönster och var och ens bidrag till den konfliktfyllda situationen som de uppvisar. Lite som att vara ”detektiv” och hela tiden vara nyfiken på klienternas livssituation. Det är en förmån att få bidra i någon mån till klienternas ökade medvetenhet och möjliggöra förändringsvilja. Det är spännande och ibland slitsamt när jag och paren går in i en förändringsprocess, antingen väljer de att reparera relationen eller kommer fram till ett separationsbeslut. Det finns en stor förändringspotential hos många när vi kan erbjuda hopp och bekräftelse till var och en. Då kan motivationen och meningsfullheten med tillvaron öka i parrelationen.

Under den senaste tiden har jag även intresserat mig för sexualitetens betydelse för en harmonisk parrelation. Detta är ett svårt ämne att prata om!

Många gånger har det funnits en föreställning om att bara paren löser sina kommunikationsproblem och konflikter så löser sig sexlivet till det bättre. Det är min erfarenhet att så inte är fallet. Det är ett komplext område – sexualitet. Jag som terapeut behöver känna mig bekväm att närma mig det mest intima och paren behöver känna sig trygga med mig och med varandra.

För att bli bättre i detta utmanande ämne tog jag kontakt med Halmstads familjerådgivning och fick möjlighet att använda ett skattningsformulär som avhandlar olika teman på vad som höjer respektive sänker lusten hos var och en i relationen. Detta ämne ville jag forska på! Kan detta formulär vara användbart i mötet med mina klienter?

Jag har nu färdigställt en studie där 10 par har fått skatta nöjdheten med detta formulär. Det som framkom var att 40 % skattade formuläret som mycket eller väldigt hjälpsamt för att underlätta samtalet om sin sexuella relation och 45 % skattade formuläret som hjälpsamt till en del och 15 % lite hjälpsamt, ingen skattade att det inte var hjälpsamt alls. Det som bl a framkom var att kvinnorna i studien upplevde att kommunikationen kring sexlivet blev bättre. Formuläret har även bidragit till att jag som samtalsterapeut blivit mer bekväm att tillsammans med paren gå igenom olika teman som är lustsänkande och lusthöjande. Det är spännande och utvecklande hur olika upplevelserna kan vara hos var och en. Vad som är lustsänkande hos den ene kan vara lusthöjande hos den andre. Genom att bearbeta låsningar och få förståelse för varandras preferenser kring samlivet skapas en bra grogrund för utveckling av ett rikare samliv i parrelationen. Dialogen i parförhållandet kring samlivet kan på så sätt förstärkas med ett tillfredställande sexliv som resultat.

Är du intresserad av att läsa mer om min studie så kommer den att publiceras i den vetenskapliga tidskriften Fokus på familjen volym 3 årgång 2025!